プロテインって何なの？

プロテインってよく聞くけどプロテインって一体何者なの？ プロテインは日本語では『たんぱく質』と呼ばれています。 あれ？どっちも聞いた事があるぞ… 実は『プロテイン』と『たんぱく質』は全く同じ物なんです！